soy protein หรือ โปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลือง ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุ่น ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก นอกจากมีโปรตีนสูงแล้วยังอุดมไปด้วยแคลเซียม พร้อมทั้งวิตามินต่างๆ มากมาย ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและกระดูกที่สึกหรอ โรคกระดูกพรุน ภัยร้ายเรื่องใกล้ตัว มักเกิดกับกลุ่มผู้สูงอายุหรือคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป
รู้จักโรคกระดูกพรุนให้มากขึ้น
โรคกระดูกพรุน เกิดจากภาวะกระดูกเสื่อมและบางลง มีสาเหตุมาจากการสูญเสียแคลเซียมในกระดูก โรคนี้ส่วนมากเกิดเพราะสูญเสียฮอร์โมนเพศหญิงในวัยหมดประจำเดือน พบมากในหญิงที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป ผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดรังไข่ทิ้งมีความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนได้เช่นกัน อายุที่เพิ่มขึ้นยังทำให้กระดูกบางลง 1-3% ในทุกๆ ปี โรคกระดูกพรุนอาการที่เกิดขึ้นบางครั้งปวดมาก ทรมานทั้งร่างกายและทรมานจิตใจ โรคกระดูกพรุนส่วนมากพบที่บริเวณ ข้อมือ กระดูกสันหลังและสะโพก
ผู้ชายมีโอกาสเป็นโรคกระดูกพรุน ได้ไหม
สำหรับผู้ชายเอง อย่าละช่าใจ คุณมีโอกาสเป็นโรคกระดูกพรุนได้ แม้จะพบได้น้อยกว่าเพศหญิง ปัจจัยเสี่ยงคือ การดื่มสุราหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมไปถึงภาวะขาดฮอร์โมนเพศชาย
ป้องกันโรคกระดูกพรุนอย่างไร ง่ายนิดเดียว
- หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดี แร่ธาตุสำคัญช่วยเสริมสร้างมวลกระดูก
- งดการสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนและน้ำอัดลม
- ตรวจสุขภาพร่างกายเป็นประจำทุกปี เมื่อรู้แล้วสามารถรักษาได้อย่างทันท่วงที
ป้องกันโรคกระดูกพรุนแค่ดื่ม soy protein
soy protein หรือ โปรตีนถั่วเหลือง โปรตีนที่สกัดมาจากพืชถั่วเหลือง ปราศจากไขมันและไม่มีคอเลสเตอรอล นับว่าเป็นทางเลือกใหม่เพื่อคนรักสุขภาพ ปัจจุบันมีจำหน่ายในรูปแบบของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม มีทั้งแบบเม็ดหรือแคปซูล แบบผงสำหรับชงดื่ม ถั่วเหลืองช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก มีแคลเซียม มีวิตามินต่างๆ ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ นอกจากนั้นยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บำรุงหัวใจ บำรุงสมองช่วยกระตุ้นความจำ
มองหาอาหารเสริม soy protein วันนี้เราขอแนะนำ Multivit Soy Isolate โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลตเข้มข้น มีโปรตีนสูง 90% ร่างกายสามารถดูดซึมได้เร็ว นอกจากบำรุงกระดูกหรือป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนแล้วยังมีประโยชน์อีกหลายด้าน
- บำรุงสมอง
- ป้องกันโรคหัวใจ
- ควบคุมความหิว อิ่มท้องนาน
- เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
- ดีต่อระบบการขับถ่าย
- บำรุงสุขภาพผิวพรรณ
Multivit Soy Isolate สามารถทดแทนสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ได้ วิธีดื่ม 1 ซองละลายในน้ำ 200 ml ผสมกันนมหรือน้ำผลไม้ได้ อร่อยมาก soy protein น้ำสีฟ้า ไม่มีน้ำตาลดีต่อสุขภาพ ป้องกันโรคกระดูกพรุนและมีประโยชน์อีกหลากหลายด้าน
